E-LEARNING - Formation auto-hypnose
Apprenez et devenez autonome en auto-hypnose en ligne avec le dr Claude Virot
eFormation - Atelier
Description
Cette formation va vous permettre d'acquérir toutes les compétences de base nécessaires à la pratique de l’auto-hypnose (niveau 1), ainsi que des techniques avancées (niveau 2).
Un découpage par séquences de travail est proposé : nouveaux concepts, démonstrations, expériences, évaluation des acquis.
Programme du niveau 1 (9h)
- Module 1 : Le lieu agréable. Pour retrouver du confort
- Module 2 : Le lieu sûr. pour retrouver la sécurité, la stabilité intérieure
- Module 3 : Le lieu sûr corporel. Création d'un ancrage pour une réactivation rapide
- Module 4 : La respiration voyageuse. Pour amplifier la transe et apaiser le corps
Programme du niveau 2 (9h)
- Module 1 : La lévitation. Pour une transe plus stable
- Module 2 : La réification. Pour les douleurs aiguës et chroniques
- Module 3 : L'anticipation du futur. Pour préparer aujourd'hui l'action de demain
- Module 4 : L'enveloppe de protection. Rester sensible mais pas hypersensible